💫 Les yantras sont des diagrammes sacrés utilisés dans la tradition hindoue pour attirer des énergies positives et équilibrer les forces cosmiques. En plaçant un yantra dans votre maison ou votre lieu de méditation, vous créez un point focal pour la concentration et la contemplation, aidant ainsi à calmer l’esprit et à élever votre conscience.

Utilisation : Pour utiliser votre yantra, choisissez un endroit calme et paisible où vous pourrez méditer tranquillement. Placez le yantra sur une surface plane et stable à hauteur des yeux, de préférence face à l’est ou au nord. Asseyez-vous confortablement en face du yantra, fermez les yeux et prenez quelques respirations profondes pour vous détendre. Ensuite, fixez votre regard sur le centre du yantra et laissez votre esprit se calmer et se concentrer sur le symbole. Restez dans cet état de méditation aussi longtemps que vous le souhaitez, en vous imprégnant de l’énergie. 🧘🏻